Aludni jó

Egy jó párna a jó éjszakai alvásért A párna legalább olyan fontos a jó éjszakai alváshoz, mint a matrac. Alátámasztja a nyakat és a hátat, lehetővé teszi, hogy Ön békés, mély álomba szenderüljön. Megfelelő párna nélkül még a legjobb matrac sem garantálhatja a zavartalan alvást. Kinek milyen a jó párna? Minden az egyéni elvárásoktól függ…. Tovább »

Gyermekkori alvászavar Az alvászavar tünetei A gyermek elalszik óra alatt, vagy beszélgetés, autózás, tévézés, olvasás közben. Jellemzőek a figyelmetlenség és a hangulatváltozások. A nappali álmosság gyakori jelenség, az iskolás korosztály körülbelül 10 százalékát érinti. Manapság már léteznek hatékony és speciális kezelési módok, melyek javítanak a kialakult állapoton. A gyermekkorban megfigyelhető nappali álmosság leggyakoribb okai a… Tovább »

Hogyan szabadíthatja meg otthonát a poratkáktól? Vitathatatlan tény, hogy az allergének megzavarják az alvást. Az allergiát és a nyugtalan alvást olyan allergének okozzák, mint a poratkák, a penész, a gomba, stb. Köhögésre késztetnek éjszaka, amivel megzavarják a saját és a családunk nyugalmát. A gyakori éjszakai felébredés napközben fáradtsághoz, rossz teljesítőképességhez és ingerlékenységhez vezet, ami az… Tovább »

Lakberendezési tanácsok pároknak   1. Határozzák meg a saját stílusukat Mielőtt lakberendezésbe kezdenének, gondolják végig, mit szeretnek, és mit nem. A legtöbb ember egyértelműen tudja, mi az, ami tetszik neki, és mi az, ami nem, de nehezen tudja szavakba önteni vagy humorosan megfogalmazni (Végül is mit is jelent a globális sikk?). Figyeljék meg, mi az,… Tovább »

Memory párnák A memory párnák alapanyagát (viszko-elasztikus memóriahab) a NASA fejlesztette ki. Ez a speciális anyag egyedülálló nyomáselosztási képességgel rendelkezik. Alvás során a memorypárnák oldalt- vagy hanyattfekvő pozícióban is a legteljesebb kényelmet biztosítják. A memory párnák használat után szinte rögtön visszanyerik eredeti formájukat. A párnákat mosható, cserélhető és különböző kikészítésű huzatokkal kínáljuk. A PaplanShop.hu által… Tovább »

10 dolog, amiben a nők jobbak mint a férfiak A nőkről többnyire azt gondolják, hogy ők a gyengébbik nem, de több száz olyan dolog van, amiben a nők sokkal jobbak, mint a férfiak!  Szeretnénk megmutatni Önnek 10 meglepő dolgot (a több száz közül), amit a nők jobban csinálnak, mint a férfiak. Készen áll? Hajrá, hölgyek!… Tovább »

Mit üzennek az álmaink? Bizonyára te is álmodsz. Van amikor kellemes érzéssel ébredsz, és van amikor ijesztő a felébredés, mert az álmod hatása alatt vagy. Mit jelentenek álmaink, miért pont azt álmodjuk, amit… egy átlagos ember életének 6 évét tölti az álmok birodalmában, mit üzenhetnek éjszakai látomásaink: a zuhanás, a meztelenség, vagy éppen fogaink elvesztése? Az… Tovább »

MIT VIGYÜNK A STRANDRA, HOGY FELHŐTLEN LEGYEN A PIHENÉS? A nyár közeledtével fokozódik a vágy, hogy végre kimozduljunk, magunkba szívjuk a nap perzselő sugarait, csobbanjunk a hűs habokban.  A Balaton környékén már kinyitottak az első strandok (sőt már belépőt is szednek…). Szerencsések vagyunk, mert kis országunk számtalan fürdővel, stranddal kényezteti lelkünket. Itt az idő, hogy számbavegyük… Tovább »

A kamilla gyógyító ereje Szinte nincs olyan ember, aki ne ismerné a kamilla valamilyen formáját. Csodálatos erejét számtalan területen használhatod: legyen szó egészségről vagy szépségről. Ki gondolta volna, hogy kamilla kivonattal kezelt paplant és párnát is vásárolhatunk, melyek 100% természetes alapanyagból készültek. A kamilla a fészkesvirágzatúak családjába tartozik, az ország minden táján, sőt, gyakorlatilag a világ… Tovább »

Van egy jó hírünk: az idén is lesz NYÁR! A héten kaphatunk egy kis ízelítőt a napközbeni meleg időjárásból, ám éjjel szerencsére még kibírható a klíma. Alább szeretnénk néhány tippet adni, hogy a nyári melegben is pihentetően aludjunk, és ne a forgolódásé, kitakarózáse legyen a főszerep. 1. Tartsuk a hálót hűvösen! Kora reggel és sötétedés után szellőztess, napközben… Tovább »