A tavasz mindig új dolgokat hoz az ember életébe. Sokat süt a nap, kivirágzik a személyiségünk és sokkal könnyedebben veszünk dolgokat. Ilyenkor kezdődik a nagytakarítások időszaka. Érdemes a tavaszi nagytakarítást egy kis lomtalanítással is összekötni. Válogasd át a ruháidat, és amit már nem veszel fel, add egy szeretetszolgálatnak!

Ilyenkor érdemes megújítani az otthonunkat újabb és újabb lakástextíliákkal. – Ami már elhasználódott vagy tönkrement nem érdemes tartogatni, úgyis csak a helyet foglalja! Egy paplan és párnánál sem megfelelő ha nagyon “elszennyeződött” mert rengeteg baktériumot tartalmaz. Ha nem tudjuk kitisztíttatni akkor inkább érdemes lecserélni azt. Válassza a www.paplanshop.hu webáruházat, mely számtalan kiváló minőségű terméket kínál Önnek, akár Akciós áron – Naturtex paplanok, párnák, 3 részes garnitúrák közül, dobja fel otthonát egy csodálatos ágytakaróval, most jó áron!

Az egyik legkiválóbb termékünk – Aloe Vera 4 évszak paplan –  mert a két takaró külön használva tökéletesen alkalmas a nyári, őszi időszakra, együtt pedig kellő meleget nyújt a leghidegebb éjszakákon is.
Az Aloe Vera 4 évszak paplan fedőanyagát a gyártás során speciális Aloe Vera kivonattal itatják át. Az ágytakaróval igazán különlegessé tehetjük a hálószobánkat. Válasszon a fal színéhez vagy a bútorok stílusához megfelelő ágytakarót. Taft, microfiber vagy kétoldalas ágytakaróink a legfinomabb anyagokból készültek. Bírják a napközbeni használatot és amellett, hogy egyedi hangulatot adnak hálószobájának, megvédik paplanját, párnáit.
Minden ágytakarót ingyen szállítunk!

www.paplanshop.hu

Az ágytakaró kitűnő kiegészítője a hálószobának, mely nem csak ízléses, de melegen is tartja ágyadat a hűvösebb napokon. Dobd fel egy stílusos ágytakaróval a kanapédat és máris más hangulata és jellege lesz nappalidnak, egy igazán puha és rusztikus plédnek és párnahuzatnak köszönhetően pedig egy kis kényelmet is csempészhetsz az otthonodba. A függöny sem maradhat el mellyel igazán otthonossá teheted a lakásod, bármely helyiségét.

Hálónkat legegyszerűbben egy csodálatos ágytakaróval tudjuk feldobni. A hálószobánk hangulatához passzoló ágytakaró számos színben, mintázattal elérhető a paplanshop.hu webáruházban. Bőrhatású, taft, selyem alapanyagú termékeink melegséget, exkluzív érzést teremtenek. Dobja fel otthonát, akár franciaágyra vagy egyszemélyes ágyra keres ágytakarót. Minden ágyméretre, többféle lelógással kínálunk ágytakarókat.

Válasszon az alábbi kategóriákban a kiváló Naturtex paplanok, párnák, 3 részes garnitúrák közül, dobja fel otthonát egy csodálatos ágytakaróval, most jó áron!

Axel türkizkék-szürke színű, elegáns megjelenésű, extra minőségű ágytakarónk egyedivé varázsolja hálószobáját. Az ágytakaró magas minőségű fedőanyagból készül, kidolgozása aprólékos, precíz, apró steppelésű. A türkizkék finom árnyalata az üde szürke színnel kiegészülve bájossá teszik a szobát. Az ágytakaró mind két oldala egyformán használható, váltogassa hangulatának megfelelően. Válassza klasszikus, modern hálójába vagy ajándékozza meg ezzel az ágytakaróval szeretteit. Az ágytakaró szállítása ingyenes!

www.paplanshop.hu

Annak idején, mikor bevezették az óraátállítást ősszel és tavasszal, azzal indokolták, hogy ez a gazdaság szempontjából fontos lépés, mert sok villamos energiát lehet megspórolni. Akkor senkit nem érdekelt – és talán nem is túl sok emberben merült fel – az a kérdés, hogy ez vajon milyen hatással lesz ránk, emberekre.

A horkolás rendkívül kellemetlen jelenség, annak is, akit közvetlenül érint, és annak is, aki csak “elszenvedője” a jellegzetes éjszakai hangoknak. Tulajdonképpen mi áll ennek a hátterében, és milyen megoldási lehetőségek vannak a horkolás kezelésére?

A horkolás az a jellegzetes hang, mely akkor keletkezik, ha alvásközben a nem megfelelő lélegzetvétel miatt a lágy szájpadlás és az uvula, vagyis a nyelvcsap megrezeg, berezonál, A horkolás gyakoribb a férfiaknál és már gyermekkorban jelentkezhet, a gyerekek mintegy 5 százaléka rendszeresen horkol.

A horkolás hátterében számos betegség állhat, de időnként még az is horkolhat, aki egyébként teljesen egészséges. Horkoláshoz vezethet az eldugult orr, az orrsövényferdülés, az alvási apnoé, a háton fekvés, az állkapocs nem megfelelő záródása (például az állkapocs izmainak problémái miatt), a túlsúly, de bizonyos izomlazító hatású szerek, így az alkohol is.

 

Cserélje le régi párnáit, olcsóbb 2 db-os párna szettre

5 bizarr módszer horkolás ellen

Mivel rengeteg embert érint a probléma, a horkolás megszüntetésére szolgáló trükkök igen széles körben váltanak ki érdeklődést, és persze ki is próbálják őket, akármennyire is valószínűtlennek tűnnek. Lássunk tehát öt bizarr módszert.

A horkolás ellen számos módszert bevethetünk, természetesen a legfontosabb kideríteni, hogy áll-e valamilyen szervi zavar a háttérben. Gyakran már az is elég a horkolás megszüntetéséhez, ha megváltoztatjuk a testhelyzetünket (erre szokták ajánlani, hogy tegyünk egy puha labdát a lepedőnk alá, így igen kényelmetlen lesz háton feküdni, ezzel megelőzhetjük a horkolást).

Téli paplanok, és szettek

Lefekvés előtt néhány órával lehetőleg ne igyunk alkoholt, vagy ne szedjünk izomlazító gyógyszereket. Az izmok túlzott elernyedése ugyanis szintén horkolást okoz.

Paplanok, párnák, ágynemű, ágytakaró jó áron a gyártótól

A nyak és a torok izmainak megerősítése is csökkentheti a horkolást. Naponta többször ismételjük meg az alábbi mozdulatokat: nyújtsuk ki előre a nyelvünket, olyan messzire, amennyire csak tudjuk, majd próbáljuk meg két oldalra és felfelé, majd lefelé mozgatni, úgy, hogy közben minél egyenesebben tartsuk. Nyomjuk a nyelvünk hegyét a szájpadlásra, majd csúsztassuk előre és hátra legalább 10 alkalommal. Nyissuk ki a szánkat olyan nagyra, amennyire csak tudjuk, tartsuk ki tíz másodpercig, majd zárjuk össze, szorítsuk össze az ajkainkat, és ezt is tartsuk ki tíz másodpercig. Legalább ötször ismételjük meg.

www.paplanshop.hu

Csak lassan!

Egy lágyabb ébresztőhang segítségével talán hatásosabban lehetne leküzdeni ezt a „képtelen vagyok kikelni az ágyból” érzést. „Egy olyan óra, amely lehetővé teszi, hogy fokozatosan ébredjünk fel, megkönnyítheti az alvási inercia első néhány percét, amelyek a legkellemetlenebbek.” – mondja Van Dongen. Próbáljon ki másmilyen ébresztő hangokat, illetve olyat, amelynek hangja fokozatosan erősödik, vagy amely tengerhullámokat, csobogó patakot és hasonlókat utánoz. Az se mindegy, hogy milyen matracon alszunk, mert nagyon is befolyásolja az éjszakai pihenésünket! Ha a számunkra megfelelő matracot válasszuk akkor sokkal pihentetőbb az alvásuk és reggel sokkal könnyebb lesz az ébredés.

Programozza be előre a kávéfőző gépet

Az alvási inercia a fizikai és mentális képességeket is csökkenti. Egy tanulmány során a kutatók azt találták, hogy az alanyok koordinációs készsége romlott, és ez a felébredés után több mint egy órán keresztül tartott. De Dr. Mark Rosekind, az Alertness Solutions elnöke szerint, amely ébren maradási stratégiákat kínál vállalkozásoknak, kávéivással ezt az időt jelentősen csökkenteni lehet.

„Az egy csésze kávéban megtalálható koffeinmennyiség 15-30 percen belül akár 30%-kal növelheti a fizikai teljesítményt és a mentális éberséget.” – állítja. „Ha valaki egy órán keresztül nem tud magához térni reggel, igya meg ezt a koffeinmennyiséget felkelés után 5 percen belül és félórás előnyhöz juthat. Ám ha 3-4 adag kávénál, kólánál vagy más koffein tartalmú italnál többet iszik egy nap, azzal megzavarhatja a másnap éjszakai alvását.

Akciós nyári paplanok és nyári paplan&párna szettek a www.paplanshop.hu webáruházban, hogy kellemesen teljen a pihenés és az ébredést követő készülődés a törölközők pihe-puha kényeztetésével. Csodás ágytakarók, plédek és 100% pamut ágynemű garnitúrák széles választékából is válogathat.

Mozogjon egy keveset

„A testmozgás az egyik legjobb ismert módja annak, hogy lerázzuk magunkról a fáradtságot, gyorsan éberré váljunk és úgy is maradjunk.” – mondja Dr. Rosekind. Ahelyett, hogy a reggeli híradót nézné a tévében, sétáljon el az újságoshoz, vigye ki a szemetet, vagy tegyen egy hangos ébresztőórát (a hálószobájában lévőn kívül) a lakás egy másik részébe. „Mire elér odáig, máris mozgott egy kicsit” – mondja Dr. Rosekind. „Lehet, hogy ez nem túl sok mozgás, de ahhoz elég, hogy gyorsabban felébressze a szervezetét.”

A zavartalan pihenés záloga a NATURTEX NYÁRI paplan!
Számtalan különböző töltettel – pamut, bambuszszál, műszál,  pehely – fedőanyaggal – 95 fokon mosható, pamut, microfiber – , minőségi alapanyagokból, magyar munkaerő által készített termékek. Válasszon Ön is a könnyű, puha nyári paplanok közül, melyek még a legforróbb éjszakákon sem izzasztanak.

www.paplanshop.hu

Hálószobánkat számos módon díszíthetjük, de nagyon fontos a megfelelő paplan és párna kiválasztása is. Válassza az Aloe Vera 4 évszakos paplant vagy garnitúrát, mely nyugtató és regeneráló hatásával biztosítja az alvást Ön számára. Már akár Akciós áron elérhető a www.paplanshop.hu webáruházban. Számos termékünk tárháza várja Önt a toll és pehely , műszál töltetű, gyapjú töltetű és pamut töltetű termékeink közül. Az Aloe Vera – ez a kivonat mintegy 250 féle, az emberi szervezet számára hasznos alkotóelemet tartalmaz, melyek hozzájárulnak ahhoz, hogy alvása pihentető, frissítő és egészségesebb legyen. Nyugtató és regeneráló tulajdonsága mellett antibakteriális és antiszeptikus hatású, ezért különösen azoknak ajánlott, akiknek érzékeny, vagy allergiára hajlamos a bőrük.

Ágytakarókkal is frissítse fel a hálószobáját – melyek közt megtalálható az elegánsabb és a visszafogottabb, egyszerűbb stílus is. Gina ágytakaróink kétoldalas változatban elérhetők, így könnyedén variálható a hálószoba hangulata. Stílusos Gina díszpárnahuzatunkat a több méretben kapható Gina ágytakarókhoz ajánljuk. Kiválóan harmonizál az ágytakaróval, még otthonosabb hangulatot kölcsönöz hálójának. Minőségi alapanyagból készül, gondos varrómunkával. kis befektetéssel még komfortosabb lesz az ágy.

www.paplanshop.hu

A tavaszi megújuláshoz sok mindennel hozzásegíthetünk. Megváltoztatjuk a “környeztünk” vagy a minket körülvevő helyiségek hangulatát friss pompás színekbe öltöztetjük. Erre számtalan variációt kínálunk Önnek a www.paplanshop.hu weboldalon, akár Akciós áron is. Otthonát mindenki a legjobb, legszebb lakberendezési tárgyakkal, kiegészítőkkel szeretné berendezni. Ehhez nyújtunk lehetőséget egy kategóriában, ahol a legszebb tükröket, ágytakarókat, kész függönyöket találja. Kiváló minőség megfizethető áron! Beszállítóink szinte kivétel nélkül SUPERBRANDS díjazott magyar gyártók. 

Élj a tavasz színeivel együtt! Használd a színeket merészebben, mert egy jól megválasztott ágytakaró vagy pléd sokat dobhat a hálószobád hangulatán. Ágynemű garnitúrák széles választékát kínáljuk, melyek között megtalálhatók pamutszatén,  pamut, krepp és Jacquard ágyneműk , 100 % pamutból készültek. Egy kellemes esti fürdőzés után mi is lehet jobb érzés mint egy finom pihe-puha törölközőbe vagy köntösbe burkolózni.

A téli hideg elmúltával lelkünk és testünk egyaránt tavaszi megújulásra vágyik. Téli paplanok és paplan&párna szettek még Extra Akciós áron kaphatók! A tavasz beköszöntével a lakásfelújítás iránti igényünk is megnövekszik: ilyenkor sokat tehetünk azért, hogy jobban érezzük magunkat a közvetlen környezetünkben, odahaza. Sőt, egy kis kreativitással ilyenkor még arra is lehetőség nyílik, hogy a legfrissebb trendeket is követhetni tudjuk. 

www.paplanshop.hu

Magyarország nagy részén a víz igen keménynek mondható. Zuhanyozás után egyre több ember érezheti azt a kellemetlen érzést, hogy a bőre húzódik, esetleg még viszket vagy hámlik is. A hűvösebb, szeles idő beköszöntével ezek a tünetek fokozódnak, sőt a fűtési szezon elindulásával a lakások, házak, otthonok száraz levegője is súlyosbítja a kellemetlenségeket. Ilyenkor egyre többen vannak azok, akik éjszaka már alig tudnak aludni, mert a bőrük annyira viszket, hogy már fájdalmas.

A téli hidegben kiváló választás egy meleg téli paplan vagy paplan&párna szett melyhez akár Akciós áron is hozzájuthat. A www.paplanshop számos kiváló minőségű terméket kínál Önnek, mely elnyerheti a tetszését.

Krónikus vagy súlyos száraz bőr problémák már bőrgyógyászati beavatkozást igényelnek. De az enyhébb forma kezelésében saját magunk is sokat tehetünk a tünetek javításában és megszüntetésében hidratáló használatával, kevesebb fürdéssel és a kemény, szárító szappanok elkerülésével.

www.paplanshop.hu

A hálószobánkat legegyszerűbben egy csodálatos ágytakaróval és díszpárnákkal tudjuk átváltoztatni. Az átalakításnál fontos, hogy kifinomult és praktikus megoldásra törekedjünk, az egyszerű és modern stílus keverésével. Az  új, friss és derűs hatás elérésének egyik alappillére a színek harmonizálása, így csodás eredményben részesülünk. Segítségre van szükséged? – a www.paplanshop.hu webáruház számos ötletet adhat Neked, akár Akciós áron is hozzájuthatsz termékeinkhez, nézz be hozzánk!

Kevesebb anyagi ráfordítással is átalakíthatjuk a hálószobánkat, az egyik lehetőség erre a falak átfestése. Elsőként átfestjük a falakat, majd jöhet a dekoráció és számos kellék! Sokrétű lehetőséget kínálnak a különböző színű festékek. Olyan színeket válasszunk, amelyek nyugtatóak, hogy jól érezzük magunkat a felújított hálószobánkban!

Cseréljük le a függönyöket, akkor jelentősen befolyásoljuk a hálószoba hangulatát. A függöny egy olcsó díszítőelem. Ne feledjük, hogy néhány függönyt úgy terveztek, hogy blokkolja a lakásból kiáramló fényt, vagyis kisebb lesz a villanyszámlánk.

Az ágytakaró, pléd és az ágynemű lecserélése is sokkal kellemesebbé teheti a hálószoba alaphangulatát. Több helyről is be lehet szerezni tetszetős és kiváló minőségű ágyneműt, válassza a www.paplanshop.hu Webáruházat!

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a lakásdekoráció és átalakítási munkálatok mindegyike egy vagyonba kerül, pedig számos okos és kreatív ötlettel “fillérekből” is csodás és különleges külsőt adhatsz a hálószobádnak. 

www.paplanshop.hu