Ha azt halljuk, hogy alvásunkból valamilyen rejtett, rólunk szóló információt lehet kiolvasni, akkor legtöbb ember az álmokra, az álomfejtésre gondol. Igaz, hogy az álmokban megjelenő szimbólumokból sok mindent megtudhatsz magadról, hiszen tudatalattid üzeneteit “olvasod”. Tudatalattid üzeneteit ismerheted meg akkor is, ha megfigyeled azt, hogy miként alszod. Az alvásra különösen érvényes a testbeszéd, mivel a mozdulataidat nem kontrollálod, hiszen ilyenkor kikapcsol a kontroll.

Kutatások bizonyítják, hogy tulajdonságaidat az öröklött tényezők határozzák meg, ugyanis szerveid és a mirigyeid működése, egyensúlya, vagy az ebben bekövetkező változás, hatással van viselkedésedre. Erre a kapcsolatra már régebben is rájöttek, az a legszembetűnőbb, hogy ki milyen helyzetben alszik.

Testhelyzetek és jelentésük

Embrióhelyzet

Ha alvás során az úgynevezett embrióhelyzetet veszed fel, akkor arra következtethetünk, hogy szégyenlős vagy, kissé félénk, tartasz a mindennapi nehézségektől, igyekszel kikerülni a mindennapi konfliktusokat. Abból, hogy a karok és a lábak szinte összezáródnak tested előtt – zárkózottságra következtethetünk. Ez a helyzet utalhat a munkáddal kapcsolatos nehézségeidre is. Az azonban még kérdéses, hogy ez az alvó helyzet előnyös vagy hátrányos-e az egészségedre.

Párna ajánlatunk: Memory párna

Oldalt fekvés

Aloe vera terméke – a testnek a jó alvásért

Ha az oldalt fekvést részesíted előnyben, megbízható, realista ember vagy, emellett hajlasz arra, hogy szertelen legyél, és nem veszel mindent komolyan.

Párna ajánlatunk: Memory Aloe Vera párna

Összekulcsolt kéz és láb

Ha alvás közben akár a kezed, akár a lábad összekulcsolod, férfi esetében sikertelenségtől, nő esetében pedig támadástól való védekezésre utal testtartásod.

Ökölbe szorított kéz

Ha alvás közben mind a két kezed ökölbe szorítod, akkor agresszióra következtethetünk. Ha férfiként alszol így, akkor feltételezhetjük, hogy esetleg tudat alatt harcolsz a melletted alvó nővel. Abban az esetben pedig, ha egyébként nyugodt nő vagy, akkor ez a gesztus elárulja, hogy a lelked mélyén szívesen uralkodnál másokon.

Kinyújtott végtagok

Ha végtagjaid a lehető legmesszebbre kinyújtod, akkor hajszolod a sikert, nem adsz fel semmit, élvezed az élet kínálta lehetőségeket, bízod saját magadban, győzni akarsz.

Háton fekvés

Aloe vera 3 részes 4 évszak szett

A háton fekvés elősegíti a vérkeringést. Ha ilyen helyzetben alszol, akkor nagy valószínűséggel kissé ideges természetű vagy, szőrszálhasogató, túlságosan magas lángon égsz, különösen akkor, ha az egyik lábad kissé keresztbe rakod a másikon.

Ajánlatunk: Aloe vera 3 részes 4 évszakos szett vagy paplan

Kéz a fej fölött

Ha alvás közben a kezed a fejed fölé teszi, akkor környezetednek nyugodt emberrel van dolga. A munkádban törekszel rá, hogy elérd a maximumot. Az élet nagyon könnyű számodra, szinte semmi nem okoz nehézséget. Gyerekeknél ez a póz gyakran megfigyelhető.

Összegömbölyödés párnával

Nem túl gyakori póz. Általában azoknál a nőknél figyelhető meg, akik éppen most vesztették el férjüket, barátjukat vagy a munkahelyüket. Ha összegömbölyödsz, és alvás közben magadhoz szorítod párnádat, akkor még nem dolgoztad fel veszteséged, ragaszkodsz a múlthoz.

Oldalt, hason fekvés

Ha kissé oldalra fordulva hason fekszel, akkor szentimentális vagy, és az életben a könnyen megszerezhető örömökre fókuszálsz.

Párna ajánlatunk: Szatén-pamut párnacsalád

Hason fekvés

A leginkább kedvelt alvópóz a hason fekvés. Sok ember az egyik lábát felhúzza és kezeit a feje mellé teszi. A jobb oldalon való alvással együtt ez a helyzet a legnépszerűbb. Az emberek 62 %-a veszi fel az éjszaka folyamán valamennyi időre ezt a helyzetet. Ha nálad is leginkább ez a mód dominál, akkor eléggé egocentrikus vagy, úgy érzed, hogy körülötted forog a világ, és gyakran e szerint is viselkedsz környezeteddel.

Párna ajánlatunk: Aloe Vera párnák

Állra helyezett kéz

Ha alvás közben az álladra rakod a kezed, az azt a tulajdonságod árulja el, hogy örömöd leled abban, ha valakit kikezdhetsz.

Keresztbe fekvés

Ha az ágyban keresztben fekszel, akkor utópisztikus illúzióid vannak a jövővel kapcsolatban.

www.paplanshop.hu

Egy nem megfelelő párna számos kényelmetlenséget okozhat, és ártalmas lehet az egészségre is. Tudta, hogy a párnánkat két-három évente érdemes újra cserélni? Cikkünkben eláruljuk, miért. A megfelelő párna nem csak kényelmet nyújt, de segít megelőzni a fejfájást, valamint a nyak- és vállfájdalmakat, emellett segít, hogy a gerinc alvás közben is megfelelő pozícióban legyen. Az anatómiai előnyökön felül véd az allergének ellen, így frissítő és egészséges alvást biztosít. Egy régi és rossz párna komoly gondokat okozhat, a legsúlyosabb esetben akár depressziót és szívbetegséget is kiválthat.

A Paplanshop.hu webáruház megfelelő párna kínálata minden vásárló igényét kielégíti. Választhat töltet, méret, moshatóság, vagy keménység szerint, mindenki megtalálja a számára megfelelő párnát. A párnaválaszték mára óriási lett, ezért igyekszünk segíteni, hogy a Naturtex Kft. termékei közül mindenki megtalálhatja a neki megfelelő kispárnát, félpárna vagy nagypárnát.

Kamilla paplanok és párnák a zavartalan éjjelekért

Itt a szmogos, párás idő, cserélje le párnáját, paplanját, melyhez akár Akciós áron hozzájuthat a www.paplanshop.hu webáruházban.

Mikor jött el az ideje, hogy párnáját kicserélje?

Általánosságban elmondhatjuk, hogy a párnánkat két-három évente cserélni kell. Több tényező is jelezheti, hogy eljött a csere ideje:

1. Ön gyakran ébred fejfájással, merev nyakkal vagy izomgörcs ébreszti fel. Ha ébredés után fejfájás gyötri, háta hasogat vagy fáj a lába, elképzelhető, hogy párnája a hibás. Az ok a nyak elégtelen megtámasztásában rejlik, ami gyakran az egész gerincre kihat. A jó párna biztosítja a fej, a nyak és a test egészének helyes tartását.

2. Párnája lapos, elnyűtt vagy formátlan. Egy alakját vesztett, tartás nélküli párna nem képes ellentartani, ha súly nehezedik rá. Ha párnáját sokszor kell felrázni vagy igazgatni, ideje, hogy újra cserélje. Akkor is új párnára van szüksége, ha a régi nem rúgja ki magát, ha Ön félbe hajtja. A megfelelő párna igazodik a fej alakjához, de egyenletesen osztja el annak súlyát és nem gyakorol rá kényelmetlen nyomást.

 

 

 

 

 

 

Az idei ősz sikerterméke a Szatén-gyapjú paplan & párna garnitúra illetve az Aloe Vera paplan & párna garnitúra, mellyel sokkal pihentetőbb az alvás! 3 részes paplan és párna szettek Extra Akciós áron a www. paplanshop- ban!

Azt gondolnánk, az alvás a legtermészetesebb dolog a világon. De amikor fáradtak és álmosak vagyunk, vajon mindig el tudunk aludni, és utána kipihenten ébredünk is fel? Dehogy! Belegondolni is ijesztő, de a statisztikák szerint a Föld összlakosságának mintegy egyharmada szenved valamilyen alvászavarban. Nem csoda hát, ha annyian megoldást keresnek alvásproblémáikra. Elvégre az alváshiány, a nem megfelelő minőségű alvás egészségügyi kockázatok sorát hordozza, hiszen hosszú távon akár pszichés betegségeket, illetve szív- és érrendszeri panaszokat egyaránt okozhat.

A Paplanshop.hu Webáruház termékei közül az átmeneti, tavaszi / őszi paplanjainkat azoknak ajánljuk, akik egyrészről télen nem annyira fázósak, másrészről gazdaságos döntést hoznának, mert szinte egész évben használható paplant szeretnének. Az átmeneti paplanok töltősúlya 800-1000 g között található, biztosítva a megfelelő hőmérsékletet és kényelmet szinte egész éven át.

Az álmatlanság okai

Van, aki a környezet zajaitól képtelen elaludni, legyen az utcazaj, vagy csupán az óra halk tiktakolása. De honolhat akár síri csönd otthon, olykor elég a tudat, hogy a gyerekszobában kisgyerek szuszog, és az édesanya máris egész éjjel éberen fülel és figyel – vagyis képtelen rá, hogy ellazultan pihenjen. De rányomhatják bélyegüket éjszakáinkra a megelőző nap történései is: a napközbeni feszültség miatt nem tudunk kikapcsolni, gondolataink a megoldásra váró feladatok körül járnak, és emiatt jön nehezen álom a szemünkre. A zűrös nappalokat így aztán nem ritkán követi álmatlan éjszaka, emiatt az ember egyre fáradtabb, nyűgösebb, idegesebb, türelmetlenebb lesz nappal, az este közeledtével pedig előre aggódik, hogy éjjel megint csak képtelen lesz kipihenni magát… Ebből az ördögi körből márpedig mielőbb ki kell törni!

Néhány fontos jó tanács az alváshoz

Ahhoz, hogy kellemes legyen az éjszakánk, igyekezzünk ideális alváskörülményeket biztosítani. A hálószobánk ne legyen túl meleg, az alváshoz az optimális hőmérséklet ugyanis 20-21 fok körüli. Válasszunk könnyű, szellős paplant és párnát, kényelmes matracot, és sötétítsünk be alaposan – az alvást segítő hormon, a melatonin, ugyanis csak sötétben termelődik a szervezetben. Lehetőleg mindig ugyanabban az időben térjünk nyugovóra és lefekvés előtt egy órával már ne együnk, mint ahogy ilyenkor már az intenzív testmozgás is kerülendő. Az ágyban már ne használjunk semmilyen elektromos „kütyüt” (TV, számítógép, okos-telefon): a készülékek fénye ugyanis rontja az elalvás esélyét. Ezzel szemben egy hagyományos könyv vagy újság olvasgatása annál közelebb vihet bennünket az álmok birodalmához!

www.paplanshop.hu

A forró nyári napok után, lassan-lassan eltehetjük a vékonyabb, nyári paplanokat és újra előkerülnek a melegebb takarók, paplanok. Mindenki az alvási szokásai, otthona, hálószobája hőmérséklete alapján választ őszi/átmeneti takarót, paplant. A fűtési szezon még odébb van, de azért reggelente már hűvös lehet, jól jöhet egy melegebb paplan.

Aloe vera paplan, formatartó párna

Aloe Vera termékcsalád

Kiváltságos aki előre beszerzett egy 4 évszakos paplant, mert amellett, hogy praktikus termék, még gazdaságos is. A 4 évszak Aloe vera paplan tulajdonképpen 2 db paplanból áll, melyek esztétikus patenttel kapcsolhatók össze, így képezve egy meleg, puha paplant. Az 1 db 400 g-os nyári és az 1 db 800 g-os téli/átmeneti paplan, kiváló választás, mert szétszedve a vékonyabb paplan még elég az Uraknak – nem mindenki annyira fázós… – a vastagabb téli/átmeneti paplan pedig a hölgyeknek kiváló takaró a hűvösebb őszi estéken.
Nem csak hasznos, de szép termék is az Aloe vera 4 évszak paplan. Hófehér fedőanyaga aloe vera kivonattal van átitatva, mely a microfiber anyagával simogatja bőrünket. Természetesen Aloe vera párnákkal kiegészíthetjük az ágyneműnket: 40*50 cm-es a kispárna, 50-70 cm-es a félpárna és 70*90 cm-es a nagypárna, melyek hasonlóan kiváló fedőanyagból készülnek a Naturtex szegedi gyárában, magyar varrónők kezei által.

Az Aloe vera paplan a 4 évszakos változaton kívül készül nyári és téli töltettel is, valamint kétszemélyes változatban. Ennek mérete 200*220 cm.
Az Aloe vera paplanokat, párnákat azoknak ajánljuk, akik minőségi alapanyagokból készült, magyar termékkel szeretnék alvás komfortjukat javítani.

www.paplanshop.hu

A napsugárzásnak vannak jótékony és káros hatásai is. Amíg a nap az elsődleges D-vitamin forrásunk, a túlzott napozás károsítja a bőrünket, és elsődleges okként szerepel a melanoma kialakulásában.

90*170 cm-es fürdő és strandtörölközők nagy választékban

Vidám hangulatú, nagyméretű strandtörölközőink kiállják az idő próbáját, élénk színeik évek múltán is megőrzik tónusukat, hosszan tartó nedvszívó képességüket pedig a gyártás során felhasznált kiváló alapanyagok garantálják.

 

Paris hangulatú óriási törölközők akciós áron!

Azonban életünk során nem gondolunk arra, hogy szervezetünkben összeadódnak a káros sugárzások, és főleg fiatal korban a hiúságunktól vezérelve túlzásba visszük a napozást. A gyermek- és kamaszkorban elszenvedett sorozatos leégés megduplázza a felnőttkori melanoma kialakulásának kockázatát.

Vidd magaddal te a legszebb strandtörölközőt a partra! Ez az elbűvölő mintájú és kiváló alapanyagú törölköző kedvező áron nyújt nagy komfortérzetet.

 

 

Selyem, pamut, Aloe vera, Kamilla, Levendula nyári paplanok akcióban!

Legnagyobb veszélyt, a fehér bőrű emberek számára jelent a káros sugárzás. Akinek magas a bőre pigment tartalma, kisebb valószínűséggel alakul ki nála a melanoma. Akinek sok anyajegy van a bőrén, célszerű rendszeresen ellenőrizni őket, és mindennemű elváltozás esetén orvoshoz fordulni. Az esetek 70 százalékában nem a már meglévő anyajegyek válnak rákossá, hanem a daganat újonnan alakul ki.

 

Levendula paplan, finom illat, kipihent ébredés, most akcióban!

A szoláriumok sem védenek meg a melanóma kialakulásától, mert ezek a berendezések is előállítják mind az UV-A, mind az UV-B sugarakat, ezek mennyisége pedig kizárólag a készülék típusától függ. Nem igaz tehát, hogy a szolárium teljesen biztonságos. Halmozottan káros lehet egy olyan szituáció, amikor a szolárium használatát követően természetes napozást is végzünk.

A Naturtex Akciós paplanok, ágyneműk és ágytakarók kiváló minőségű anyagból készülnek, és egészséges, kényelmes pihenést biztosítanak. 

Amikor új paplan vásárlására kerül a sor, gyakran előfordul, hogy nem tudunk dönteni, mert olyan nagy a választék. Különböző méretek, különböző anyagok: melegebb, hűvösebb, természetes vagy mesterséges, stb. Hogyan döntsük el, melyik a megfelelő a számunkra?

Milyen fajta paplanra van szüksége? A megfelelő paplan kiválasztásakor számos dolgot figyelembe kell vennie, mielőtt döntene az egyik mellett. 

A zavartalan pihenés záloga a NATURTEX AKCIÓS NYÁRI paplan!

Gondolja végig:

• a paplan képes-e alkalmazkodni a hőmérséklet változásokhoz,
• a paplan taszítja-e a nedvességet,
• antiallergén paplant szeretne-e,
• milyen anyagból legyen a paplan,
• mekkora az ágya, és egyedül alszik-e benne vagy a partnerével.

Biztosak vagyunk benne, hogy a Paplanshop.hu webáruház paplankínálata még a legkifinomultabb ízlésű vásárlót is kielégíti.

A legkiválóbb anyagok (Levendula, Kamilla , Aloe Vera, Bambusz szál, Selyem, Atka Stop, 95 fokon főzhető, Greenfirst) a biztosíték arra, hogy Önt egyszerűen el fogják varázsolni a Naturtex paplanjai.

http://www.paplanshop.hu/