Aludni jó

Nyugodt pihenés, kellemes ébredés – Naturtex paplan, párna, ágytakaró

Ezúttal konkrétak leszünk, nem kertelünk: arról lesz szó, miért NATURTEX paplant, párnát válasszon hálószobájába és miért a PAPLANSHOP WEBÁRUHÁZBÓL.
Igényes lakás, otthon tulajdonosként bizonyára Ön is kiemelt figyelmet fordít az Önt körülvevő lakástextilek – függöny, a kanapé szövete, abroszok, díszpárnák . minőségére. Nincs ez másként a hálószoba textilekkel sem. Sőt! Olvasson tovább:  

Mivel életünk 30%-át a hálóban, ágyban töltjük, ezért nagyon fontos, hogy milyen minőségű és tulajdonságú textileket használunk. A másik rendkívül fontos  szempont a textilek kényelmi fokozata, pihenést segítő tulajdonsága. Mi a Paplanshop webáruházban kizárólag a magyar NATURTEX paplanokat, párnákat kínáljuk. Meg vagyunk győződve, hogy a több, mint 20 éves tapasztalat, a magyar alapanyagok kombinációjából csak kifogástalan minőségű, kényelmes hálószoba textil kerülhet vásárlóink ágyára. A NATURTEX teljes paplan, párna, garnitúra szortimentjét kínáljuk, megfizethető áron, gyors szállítással.

Medisan 95 fokon mosható paplan, párna


Aloe vera paplan, párna szett legjobb áron!

NATURTEX PAPLAN

Alapvetően a paplanok két méretben készülnek: az egyszemélyes 140*200 cm-es és a két személyes 200-220 cm-es kivitelben. (Mind két méretű paplanhoz kiváló ágyneműhuzatokat kínálunk.)
A Naturtexnél a paplanok súlya, töltése határozza meg a paplan, takaró melegségi fokát.

Nyári paplan: nyári paplannak a 400-600 gramm töltettel készülő paplanokat nevezzük. Nyári töltet lehet műszál, pamut, selyem, poliészterszál, bambuszszál. A természetes alapanyagok, mint a pehely, toll szintén megfelelnek, ám számolni kell a kiváló hőtartó képességükkel. Ezek a töltetek nagyon melegek tudnak lenni a nyári kánikulában.

Csoda két oldalas ágytakarók az igényes hálóért

Téli paplan: a téli paplanok, takarók 800 és 1200 gramm súlyú töltettel készülhetnek a Naturtex gyárában. Itt jobban előtérbe kerülnek a toll, pehely, félpehely, gyapjú töltetek, mivel ezek az igazán hőtartó, hőszabályozó alapanyagok.
4 évszakos paplan: a Naturtex ALOE VERA 4 évszakos paplanja kiváló, praktikus termék. Két darab paplanból – 1 db 400 grammos és 1 db 800 grammos –  áll. A két paplan össze vagy szét patentozható. A meleg nyári időben külön használja, télen összepatentozva pedig egy meleg paplannal takarózhat.

A Paplanshop újítása, hogy minden Naturtex paplan és párna nem csak külön, hanem egyben, szettben, garnitúraként is megvásárolható. Ezek a 3 részes szettek gazdaságosak, mert mindegyikben 1 db nagypárna, 1 db kispárna és 1 db paplan található. Külön elérhető nyári és téli szett valamint a 4 évszakos szett is rendelhető. A 3 részes paplan, párna garnitúrák így egyben olcsóbbak, mintha külön-külön venné meg ugyanazon termékeket.

Az óraátállítás hatása az alvásra

Annak idején, mikor bevezették az óraátállítást ősszel és tavasszal, azzal indokolták, hogy ez a gazdaság szempontjából fontos lépés, mert sok villamos energiát lehet megspórolni. Akkor senkit nem érdekelt – és talán nem is túl sok emberben merült fel – az a kérdés, hogy ez vajon milyen hatással lesz ránk, emberekre.

Az óraátállítás hatása az emberekre
Hogyan tudjuk minél rugalmasabbá tenni az óraátállást a magunk számára?

Az őszi óraátállítás sokkal kellemesebb, mert úgy érezzük „nyerünk 1 órát”, azaz október 26-án hajnali 3-kor 2-re fogják visszaállítani az órákat, tehát 1 órával tovább aludhatunk reggel. Így estére, a szokásos lefekvési időnkre nem is leszünk túl álmosak. Azt javaslom, hogy azért, hogy ne kelljen egyszerre a napirendünket is és a 90 perces ritmusunkat is megtörni, a 90 perces ritmusunk szerinti következő kapuban, tehát pl. aki fél 11-kor szokott lefeküdni, az most az új idő szerint ne fél 11-kor, hanem 11-kor menjen aludni. Az új idő szerint ugyanis ez lesz a következő kapu, amikor amúgy is automatikusan elálmosodik.

Napközben viszont sokszor nézzen az órájára, „tanítsa” a szervezetét az új időre.

Ezek az egyszerű tanácsok megkönnyítik az átállást, 1-2 napra lerövidítik még a nagyon szabályos életvezetésű emberek számára is.
Akinek nincs napirendje, annak talán nem is jelent különösebb problémát az óraátállítás. Tudniuk kell viszont arról, hogy a rendszertelen életmód nagyon komoly rizikó az egészség szempontjából.  A kiszámíthatatlanság, amit a belső biológiai lényük átél /nem tudja mikor fog aludni, vagy enni stb/ óriási stresszt jelent a szervezetnek és ezért minden stresszbetegség hamarabb megjelenhet az ő esetükben. /Szív- érrendszeri betegségek, allergiák, hormonzavarok, gyomor- bélrendszeri megbetegedések, fájdalomszindrómák, stb, sajnos beleértve még a rákot is./

Amit a horkolásról feltétlenül tudni kell – Mit tehetünk ellene?

A horkolás rendkívül kellemetlen jelenség, annak is, akit közvetlenül érint, és annak is, aki csak “elszenvedője” a jellegzetes éjszakai hangoknak. Tulajdonképpen mi áll ennek a hátterében, és milyen megoldási lehetőségek vannak a horkolás kezelésére?

4 évszak paplan+párna szett - két paplan 1 áráért

A horkolás az a jellegzetes hang, mely akkor keletkezik, ha alvásközben a nem megfelelő lélegzetvétel miatt a lágy szájpadlás és az uvula, vagyis a nyelvcsap megrezeg, berezonál, A horkolás gyakoribb a férfiaknál és már gyermekkorban jelentkezhet, a gyerekek mintegy 5 százaléka rendszeresen horkol.
A horkolás hátterében számos betegség állhat, de időnként még az is horkolhat, aki egyébként teljesen egészséges. Horkoláshoz vezethet az eldugult orr, az orrsövényferdülés, az alvási apnoé, a háton fekvés, az állkapocs nem megfelelő záródása (például az állkapocs izmainak problémái miatt), a túlsúly, de bizonyos izomlazító hatású szerek, így az alkohol is.
 

Cserélje le régi párnáit, olcsóbb 2 db-os párna szettre


5 bizarr módszer horkolás ellen

Mivel rengeteg embert érint a probléma, a horkolás megszüntetésére szolgáló trükkök igen széles körben váltanak ki érdeklődést, és persze ki is próbálják őket, akármennyire is valószínűtlennek tűnnek. Lássunk tehát öt bizarr módszert.

A horkolás ellen számos módszert bevethetünk, természetesen a legfontosabb kideríteni, hogy áll-e valamilyen szervi zavar a háttérben. Gyakran már az is elég a horkolás megszüntetéséhez, ha megváltoztatjuk a testhelyzetünket (erre szokták ajánlani, hogy tegyünk egy puha labdát a lepedőnk alá, így igen kényelmetlen lesz háton feküdni, ezzel megelőzhetjük a horkolást).

3 részes paplan és párna szettek, hogy ne fázzon

Téli paplanok, és szettek

Lefekvés előtt néhány órával lehetőleg ne igyunk alkoholt, vagy ne szedjünk izomlazító gyógyszereket. Az izmok túlzott elernyedése ugyanis szintén horkolást okoz.

Paplanok, párnák, ágynemű, ágytakaró jó áron a gyártótól

A nyak és a torok izmainak megerősítése is csökkentheti a horkolást. Naponta többször ismételjük meg az alábbi mozdulatokat: nyújtsuk ki előre a nyelvünket, olyan messzire, amennyire csak tudjuk, majd próbáljuk meg két oldalra és felfelé, majd lefelé mozgatni, úgy, hogy közben minél egyenesebben tartsuk. Nyomjuk a nyelvünk hegyét a szájpadlásra, majd csúsztassuk előre és hátra legalább 10 alkalommal. Nyissuk ki a szánkat olyan nagyra, amennyire csak tudjuk, tartsuk ki tíz másodpercig, majd zárjuk össze, szorítsuk össze az ajkainkat, és ezt is tartsuk ki tíz másodpercig. Legalább ötször ismételjük meg.

Miért fáradt a gyerek? – iskolakezdés, stressz, fáradtság

Itt van, eljött az ősz, vele együtt az iskolakezdés ideje. Nappal még süt a nap, van ereje, de az éjszakák egyre hűvösebbek. Az iskolakezdés nem csak a gyerekeket viseli meg a szülőknek is stresszt jelent. Nem csoda, ha ilyenkor sokkal feszültebbek, ingerültebbek. Meglepő, de az egész városra kiható dologról van szó.

A nagyobb leterhelés miatt sokkal fáradékonyabbak vagyunk, amelyet a nappalok rövidülése is erősít.

Szerencsére nagyon sok növény segíthet ennek az időszaknak az átvészelésében és még a gyerekek is fogyaszthatják!

A kórokozók elleni védekezés:

Echinacea purpurea (bíbor kasvirág): évelő növény, néhány tövet a kertünkbe, egy napos helyre ültetve ellátja az egész családot a szükséges tea mennyiséggel. Immunstimuláló hatású, betegségek megelőzésére és betegségek kiegészítő kezelésére is kiválóan alkalmas. A teát a virágos, néhány leveles hajtásrészből készítik, a kivonatot, amely lehet alkoholos és vizes típusú, a növény gyökeréből vonják ki.

4 évszakos aloe vera paplan (2 db összepatentozva)

Homoktövis: magas C-vitamin tartalma miatt kiemelkedő szerepe van az immunrendszer erősítésében, emellett magas flavonoid tartalma miatt a stressz hatására kialakuló káros gyököket is megköti.

Memóriajavítás:

Nem is gondolnánk,hogy mennyi olyan növény található egy átlag kertben, amelyet a memóriánk javítására tudnánk felhasználni.

Puha paplanok és 3 részes paplan+párna szettek gyermekes családoknak.

Páfrányfenyő: Használata az ősi kínai gyógyászatra vezethető vissza. Értágító hatású, fokozza az agy vérellátását és ezzel együtt javítja a memóriát.

Ágytakarók a legszebb színekben, minden méretű ágyra

Stresszoldás:

Nagyon sok betegség kialakulásáért a hétköznapi stressz a felelős, ami sajnos már gyerekkortól jelen van. Ennek leküzdése sok esetben nem könnyű. Gyógynövények segítségével csökkenthető, megszüntethető a stressz, szorongás. Fontos a megfelelő éjszakai pihenés is, mely meghatározza a gyermek nappali teljesítményét, koncentrációját.

Levendula: A közönséges levendula az egyik legismertebb gyógy– és dísznövényünk. Nyugtató teakeverékek nélkülözhetetlen alapanyaga, de az álmatlanság leküzdésében is segítségünkre lehet, néhány csepp olajat a párnára csöpögtetve.

Citromfű: A belőle készült tea nyugtató hatású, de frissen is felhasználhatjuk limonádék ízesítésére. Hatóanyag tartalma a virágzáskor a legmagasabb. Évelő, a kertben, de akár egy balkonládában az erkélyen is megtermeszthetjük.

Válasszon gyerekének paplant, párnát, íróasztali lámpát, jó áron

Orvosi macskagyökér: A VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben Valerianae radix néven van jegyezve. Az orvosi macskagyökér gyökerét használják fel a természetgyógyászatban. Kivonatát álmatlanság, idegesség kezelésére használják.

A stressz levezetésére nagyon jó, ha együtt kertészkedik a család a jó levegőn. Az ősz közeledtével ismét egyre több teendő akad a kertben: a lomb felszedése, a termés betakarítása, a kert felkészítése a télre. A gyerekeket is bevonhatjuk játékosan a kertészkedésbe, a színes levelek és termések gyűjtése is szerepel az iskolai feladatok között. Ha ezt együtt játékosan végezzük el a kertben, akkor élvezetessé tehetjük a feladatot és még tanulnak is!

www.paplanshop.hu

Önnek is fontos az alvás higiénia?

Önnek is fontos az alvás higiénia? Cserélje régi párnáit a paplanokat, dobja fel otthonát csodálatos ágytakaróval jó áron! Nyári, átmeneti vagy 4 évszakos paplanok, 3 részes szettek, ágytakarók, törölközők óriási választékban, kiváló minőségben a www.paplanshop.hu webáruházban. 5000 Ft felett Ingyenes a szállítás!

Igazán sok múlik a a megfelelő paplan, párna vagy akár a matrac kiválasztásán. Ebben nyújtunk segítséget Önnek. 

A memory fedőmatrac a test különböző zónáit eltérő keménységgel támasztja alá. Megújítja és komfortosabbá teszi a meglévő matracot. Meghosszabbítja annak élettartamát, egyúttal minőségét is feljavítja a memory szivacsnak köszönhetően.

A termék oldalán található, Naturtex által kifejlesztett AirPlus-rendszer segítségével kialakított 3D lélegző anyag kiváló légáteresztő-képességgel rendelkezik, így az alvást egyszerre teszi frissítővé és pihentetővé. A levehető, mosható huzat Aloe Vera kikészítésű,  segítségével alvás közben érvényesül az ismert növény antioxidáns és nyugtató hatása, az alvást egészségesebbé, pihentetőbbé és frissítőbbé teszi.

www.paplanshop.hu

Tavaszi fáradtság?

A tavaszi fáradtság minden kellemetlen tünete ellenér nem betegség, hanem a szervezet normális reakciója, amikor is a téli üzemmódról tavaszira vált át. Ez az átállás azonban tovább emészti a tél során egyébként is megcsappant energiatartalékainkat. A tavasz közeledtével éreznünk kellene, amint az ébredő természet feltölt energiával, mégis ezekben a kora tavaszi napokban sokan bágyadtak, aluszékonyak, az emberek fejfájásról, szédülésről, ingerlékenységről panaszkodnak. A közeledő kikelet ellenére nyoma sincs a megújuló vállalkozó kedvnek, a végtagok ólomsúlyúak, a fej mintha vattával lenne kitömve, – egyszóval erőt vesz rajtunk a tavaszi fáradtság. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aloe Vera termékek – A selymes tapintású, microfiber fedőanyag Aloe Vera kivonattal kezelt.Az Aloe Vera növény mintegy 250 féle, az emberi szervezet számára hasznos alkotóelemet tartalmaz.
Segítségével alvás közben érvényesül a híres növény antioxidáns és nyugtató hatása, az alvást egészségesebbé, pihentetőbbé és frissítőbbé teszi.

A Szatén-pamut termékek – 100% természetes alapanyagból készül, fedőanyaga és töltete is tiszta pamut, ez teszi különlegessé a terméket. Hófehér színű, selymes fényű, puha tapintású, bőrbarát paplan, mely megtalálható a www.paplanshop.hu webáruházban. Számos termék közöl választhat, akár Akciós áron! – egy csodás ágytakaróval is felfrissítheti a hálószobáját, mely sokkal jobb kedvre derítheti Önt.

www.paplanshop.hu

A legnagyobb ágytakaró kínálat – itt megtalálja a hálójába passzolót

“Ágytakarót” szinte midnen hálószobában találni. Van aki igazi, klasszikus ágytakaróval teríti le az ágyat, van aki egy pléddel, van aki másra nem használható textil anyaggal. Persze nagyon sokan nem költenek erre a praktikus, higiénikus, a hálószoba hangulatát emelő lakástextilre. Ezúttal mi azoknak szeretnénk ötletekkel, tippekkel szolgálni, akik igényesek a lakókörnyezetükre, igénylik maguk körül a szépet és áldoznak is rá. Szóval az ÁGYTAKARÓ…

Nem leszünk álszentek, a Paplanshop webáruház kínálatában is nagyon sok ágytakaró szerepel. Ez a bejegyzés mégsem arról szól, hogy “gyere vegyél meg”, hanem arról, miként tudjuk 1-2 hosszútávra tervezett kiegészítővel otthonossá varázsolni a hálószobát. Nagyon sok méretű, anyagú, funkcionalitású ágytakaró létezik, ezek közül a legszebbeket mutatjuk be.
Sorba vesszük a paplanshop.hu webshopban kapható ágytakarókat:

I. Két oldalas ágytakarók

A két oldalas ágytakarók óriási választékban kaphatók a Paplanshop-ban. Három fő ágytakaró családot különböztetünk meg:

1. Laura ágytakarók – melyek egyik oldala harsányabb színű, a mások oldaluk ugyanazon szín pasztell változata. Nagyon népszerű ágytakarók, főként a fiatalok körében. Lila, zöld, kék, szürke és barna színben rendelhetők. A legnépszerűbb a barna (drapp) változat, mely a letisztult stílusú hálóktól a modern hálókig jó választás! Nagy előnyük, hogy szín azonos díszpárna is kapható hozzájuk – potom pénzért – mellyel igazán teljes lesz az összhang a hálóban. A Naturtex Laura ágytakarónak az ágyra terítve kiváló tartása van, könnyen kezelhető termék.

2. Bőrhatású ágytakarók – ezen Naturtex ágytakaróink egy személyes ágyra kerülhetnek fel a méretüknél fogva. Lila-fehér, bordó-szürke és moha-krém színben rendelhetők és mind két oldaluk használható. Akár cserélgetni is lehet az évszaknak vagy kedvünknek megfelelően. Anyaguk a luxust idézően esztétikus hatást kelt, alacsony hőfokon mosható. Elérhető méret: 140*240 cm

3. Gina kétoldalas ágytakaró – elérkeztünk az ágytakarók másik nagyon népszerű, kiváló ár-érték arányt képviselő tagjához. A Gina ágytakarók mind két oldala gyönyörűen steppelt, varrt, használható. Igényes kidolgozás, elegáns színek, finom, bőrbarát érzetet nyújtó fedőanyag jellemzi. Az ágytakaró színével megegyező díszpárna huzat 50*70-es méretben külön rendelhető. (természetesen a huzathoz, díszpárna belső is külön kapható)
A Gina ágytakarók elérhető kombinációi: Barna-narancs, Caffe latte-narancs, Caffe latte-barna


Elérhető méretek franciaágyra: 250*260 cm és 210*240 cm. A kisebb méret a 3/4-es ágyakra is kitűnő választás.
 

II. Egy oldalas ágytakarók

1. Prémium minőségű, exkluzív ágytakaró – Ezen ágytakaróink extra minőséget, kidolgozást képviselnek. Jellemzően egyedi hangulatot árasztanak, kifinomult mintájukkal elegáns hálószobákba ajánljuk. Nagy méretben kaphatók (250*260 cm), extra 2 db díszpárna huzattal, melyet a csomagolás tartalmaz!
Vesta, Luna, Apollo, Aurora, Juno, Pallas és Perseus a név mely ágytakaró egyedivé varázsolja hálóját.


 

2. Clara ágytakaró – a Naturtex Clara ágytakarók két féle fő motívummal készülnek: márvány vagy kockás steppeléssel. Bézs és csokibarna színben kaphatók, 100% microfiber anyagból készülnek. A Clara ágytakaróknak az ágyra helyezve szép tartása van, az ágy sarkánál is tartja magát az anyag. A bézs színű ágytakaró világos és sötétebb árnyalatú ágyneműkhöz is kiválóan passzol. Feldobja a hálószobát, miközben megóvja ágyneműjét, paplanját. Könnyen tisztítható, hord táskában kínáljuk. Méretűk 235-250 cm, mely tökéletesen passzol a lábvéggel-fejvéggel rendelkező ágykeretekhez is. A magasabb matracok használata esetén is elegendő lelógást biztosít mind a két oldalon.


www.paplanshop.hu
 

7 szokás, mely boldoggá teszi

BOLDOGSÁG

 Az elmúlt években a tudósok számtalan kutatást folytattak, hogy kiderítsék, vajon mitől érzi magát boldognak az ember. Talán egy utazás, kiváló munkahely, a család, sok pénz az oka a boldogságnak? Olvassa el, mi az a 7 tevékenység, amely boldoggá tesz bennünket.

1. Készítsen listát a rövid távú és a hosszú távú céljairól

 Minél aktívabbak vagyunk, és minél több célt tűzünk ki magunk elé és valósítunk meg, annál többet teszünk a boldogságunkért. Nézzen körül: a boldog emberek sokféle tevékenységet végeznek, és sok tervük van – vitorlás hajót építenek, szimfóniát írnak, kertészkednek …

3 részes paplan+kispárna+nagypárna szettek a családnak – Naturtex minőség, jó áron

 2. Tervezze meg előre a heti menüt

 Közismert tény, hogy a vitamin- és ásványi anyag hiány rosszkedvhez vezet. Az ételek pontos megtervezése a mikro- és makrotápanyagok változatos választékát nyújtják a szervezet számára, és így vigyáznak az egészségünkre és jó közérzetet biztosítanak.

 3. Időben tervezze meg a nyaralását

 A vizsgálatok bebizonyították, hogy a nyaralás már akkor jó érzést kelt bennünk, amikor még csak tervezzük. Ha nyolc héttel korábban megtervezi a kisebb kirándulásokat is magába foglaló nyaralást, már az utazás előtt boldognak fogja érezni magát minden egyes kaland során.

Tavaszi akciós paplan, párna, ágynemű vásár! – cserélje le, ha Önnek is fontos az alvás higiénia.

Könnyű NATURTEX paplanok, formatartó párnák JÓ ÁRON

 4. Találkozzon a barátaival

Ápolja az Önhöz közel állókhoz fűződő kapcsolatát, töltsön időt pozitív emberek társaságában, végezzen olyan tevékenységeket, amelyekkel mások segítségére lehet – ez mind hatással lehet a boldogságára. A jó szándékkal végrehajtott cselekedetek elégedettebb emberré tesznek.

 5. Legyen egyedül

Mindenkinek szüksége van néhány percre, hogy kikapcsolhasson. Néha elég 10 perc ahhoz, hogy újra feltöltsük az akkumulátorokat. Nem bűn, ha egyedül szeretnénk lenni, ha elbújnánk a hétköznapi dolgok, az emberek elől. Mindennap szánjon időt a kikapcsolódásra: szunyókáljon egyet délután, menjen el sétálni, nézzen meg egy filmet.

Gyönyörű ágytakarók a friss, tavaszi hálóért!

Vesta ágytakaró + 2 db párna huzat

6. Rendszeres szexuális együttlét

A rendszeres szexuális együttlét (havi egy alkalomtól a heti több alkalomig) olyan boldogságot idéz elő, mint egy jó fizetésemelés, derült ki egy Plymouthban végzett vizsgálatból. Az nem teljesen egyértelmű, hogy a boldogabb emberek általában gyakrabban élnek-e szexuális életet – vagy pedig a szex miatt boldogabbak …

7. Mozogjon a szabadban!

A mozgás oka mindegy! Mindegy, hogy azért mozog, hogy leadjon pár kilót, javítson az egészségi állapotán vagy csupán jobb közérzetre vágyik, bizonyított tény, hogy a mozgás egészségesebbé és elégedettebbé teszi az embert.

www.paplanshop.hu

Dizájnötletek a hálószobába

Dizájnötletek a hálószobába

Partnere iránt érzett nagyrabecsülését számtalan gesztussal kifejezheti: megölelheti őt, elviheti kedvenc éttermébe, vagy meglepheti egy ágyban felszolgált, mennyei reggelivel.

Gondolt már arra, hogy milyen nagyszerű lenne egy olyan ajándékot adni neki, amelyre egyáltalán nem számít? Egy olyat, ami minden szempontból különleges és egyedi? Egy olyan ajándékot, amely megremegteti a szívét, mert különlegesnek érezheti magát tőle?

Lásson hozzá, újítsa fel közös hálószobájukat, és tegye apró részletekkel meghitté és személyessé. A hálószoba a lakás egyik legfontosabb helyisége, ezért nagyon fontos, hogy minden figyelmét a kreatív részleteknek szentelje.

Egy pár sokkal több időt tölt a hálószobában, mint a lakás bármelyik másik helyiségében. Minden napjukat itt kezdik és itt is fejezik be. Nagyon fontos tehát, hogy Ön is megismerje a hálószoba-dekoráció azon irányvonalait, amelyek segítségével eredményes változást érhet el.

1. Színek

Ezeknek az exkluzív dizájnötleteknek a középpontjában a bútorok és kiegészítők összehangolása áll, melynek lényege, hogy a legkisebb részletet is úgy alakították ki, hogy bárkit elkényeztessenek, aki menedéket és pihenést keres a helyiség falai között.

Ennek eléréséhez megfelelő színek szükségesek. Olyan szenvedélyes és érzelmes színeket kell választania, mint a rózsaszín, a bézs, a királykék vagy az arany. Ezekkel a színekkel luxust közvetít, és drámai hatást érhet el.

Aloe vera 4 évszak paplan és paplan+párna garnitúra akcióban

2. Minták

A legjobb, ha letisztult mintákat és nyugalmat sugárzó művészeti tárgyakat használ, melyek segítenek a hálószoba lakóinak pihenni, ezáltal pedig testüket és elméjüket felfrissíteni.

Ezekkel a dizájnelemekkel és mintákkal egy otthonos, melegséget sugárzó, elegáns belső teret hozhat létre.

3. Berendezés

Használjon egyedi bútorokat, tükröket és a személyiségét kifejező tárgyakat. Helyezhet a polcokra hatalmas bögréket, vásárolhat egy hajó alakú könyvespolcot vagy egy antik paravánt, ami a kifinomultság érzetét kelti. Ha nem mindennapi lakberendezési tárgyakat használ, titokzatosságot kölcsönöz a hálószoba aurájának.

A helyiség egyediségét hangsúlyozhatja szokatlan festményekkel, különleges ágytakarókkal vagy a modern és a rusztikus darabok harmonikus kombinációjával.

4. Ablakok és árnyékolás

Egy minőségi anyagból készült finom, de sűrű szövésű függöny tökéletes választás a hálószobába. A megfelelő szövet elegendő fényt ereszt át, de megőrzi a szoba intimitását is.

Egy szép, virágos rolót is választhat, amely lehetővé teszi a fény bebocsátásának szabályozását.

Ha a helyiség stílusához illik, tegyen fel faredőnyöket. A jól megválasztott árnyalat állandóságot és időtlenséget áraszt.

Mindezekkel biztos lehet abban, hogy partnere a legfigyelmesebben felújított hálószobában térhet nyugovóra. Az egyedien berendezett, kettejük személyiségét tükröző hálószoba minden nap az újjászületés élményével ajándékozza meg Önöket. Az itt töltött idő olyan élménnyé válik, amelyet mindketten örömmel élnek át újra és újra.

www.paplanshop.hu

Néhány tipp, hogy végre jól aludjon

Az alvási problémákat elég könnyedén vesszük – egészen addig, amíg nem “találkozunk” ezzel a problémával. Az alváshiány hatással lehet az életünk minden területére: a közérzetre, a karrierre, a kapcsolatokra és az egészségre is. De mi van akkor, ha azt mondjuk, az alvás minőségének javítása jóval könnyebb, mint azt gondolná? Tegyen egy próbát! – www.paplanshop.hu

Sokaknak nincs problémájuk az elalvással, de az éjszaka folyamán felébrednek, és már nem tudnak visszaaludni. Ez legalább akkora probléma, mint ha valaki egyáltalán nem tudna elaludni, de szerencsére erre is van megoldás. A megfelelő matrac kiválasztása is nagyon sokat segíthet, hiszen fontos, hogy kipihenten ébredjünk.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rengeteg oka lehet annak, ha valaki az éjszaka közepén felébred. Sokan gyakran azért ébrednek fel az éjszaka közepén, mert wc-re kell menniük, és míg vannak olyanok, akik azonnal vissza tudnak aludni utána, ez mások számára jóval bonyolultabb. Ha túl meleg, vagy túl hideg van, szintén lehet az éjszakai ébredés oka, ugyanúgy, mint a zajok és a fények. Éppen ezért a jól megválasztott paplan és párna is elősegíti a harmonikus és kiegyensúlyozott alvást.

Mi a megoldás?

Ellenőrizze, hogy a hálószoba hőmérséklete tökéletes legyen az alváshoz: a hőmérséklet ne legyen több, mint 20°C; ez az optimális a jó minőségű alváshoz. Ha későn fekvő, húzza be a sötétítőket, hogy a reggeli nap ne süssön be, és zavarja meg az álmát. Ha a biológiai szükségletek miatti ébredés a legfőbb problémája, igyon kevesebbet lefekvés előtt. Legyen tisztában vele, hogy az elfogyasztott folyadéknak 60-90 percre van szüksége, hogy áthaladjon a testén, ezért korlátozza a folyadékbevitelt, lefekvés előtt 2 órával már ne igyon semmit, ez megoldhatja a problémáit.

www.paplanshop.hu

 

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!